satomi kawai– Author –

こんにちは。 整体＆フットケアサロンあい　河合です。 人間の骨盤は、上半身と下半身を つなぐ役割をしていますね。 その為、骨盤が前後左右にズレると 全身の不調に発展します。 あなたの骨盤のズレは どれに当てはまるでしょうか？   ーーーーーー...

こんにちは。 整体＆フットケアサロンあい　河合です。 長年多くのお客様を見ていると 不調の度合いに差があります。 その共通点は何か？というと １、自分の事を後回しにして、他人を優先する ２、完璧主義である ３、休養しない こんな方は比較的不調が...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 4月になり、新年度の始まりですね。 私の仕事は、一年中区切りがありませんが 世の中の大半の方は、今日から新生活のスタートでしょうか。 新しい部署に移動になった方や転職をした方は 起床する時間や通勤...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 今日は巻き爪のお話です！ 巻き爪とは、爪の端が横方向に丸くなり 内側に巻いてしまう状態ですが そもそも爪の役割はというと ・指を保護する ・指の力を補強する ・指の動きのバランスを取る といった大事...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 今日のテーマは、更年期についてです。 女性には月経がありますが 閉経を迎えるのは平均50歳位なので その前後10年間を「更年期」と呼んでいます。 あくまでも目安であり 早い人では40代前半で閉経になる方...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 お客様がサロンを選んで下さる理由は たくさんありますが、その中のベスト３をお伝えします。 （お客様アンケートより了承の上、掲載しています） 【３位】不調の根本的改善をしてくれる！ 今まで、色々な...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 先日来店されたお客様が フライパンを持つ時に、腕が痛くなるとおっしゃっていました。     肩や腕の可動域検査を行ってみると 胸の深部の筋肉、二の腕の筋肉、肩甲骨の内側の筋肉が 緊張を起こ...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 毎日の歩行は欠かせない運動ですが 最近つまづく事はありませんか？ 歩く動作は、股関節、膝、足首、足の指を使っていますが どこか一ヶ所でも可動域が減少しますと つまづきやすくなります！    ...

  整体＆フットケアサロンあい　河合です。 こんにちは！ 街を歩いていると、姿勢が良くて颯爽と歩いている方もいれば かなり猫背で、足がガニ股になっていたり X脚になっている方と色々いらっしゃいます。 ご高齢の方全てが、不調が多い訳でもありま...

  ここ最近、体の痛みがある方の来店が目立っています。 お仕事がハードな方 お孫さんの面倒を見ている方など 何らかのストレスを抱えていて 体が硬直してしまい痛みが出るケースがほとんどです。     さて、体の痛みは急に出るのでしょう...