不調の始まりはいつでしょうか？
それは、すでに始まっています！！
例えば
車の運転をする
掃除機をかける
料理をする
子供を抱っこする
運動をする
どんな場面でも筋肉を使っています。
車の運転、掃除機、料理などは片方の腕や足を多く使用し
子供を抱っこするには、腕や腰に負担がかかります。
運動は健康に良さそうに見えますが、どんなスポーツでも筋肉を使っています。
つまり、何をしても筋肉って凝るのです！！
凝ってしまった筋肉を放置するとやがては「疲労」として現れ、のちにシビレや痛み、だるさへと繋がります。
私のサロンには痛みが辛くて来店される方が多くいらっしゃるのですが
疲労の段階で施術を受けていれば痛みが出なかった方ばかりです。
不調に悩まされた私がお伝えしたい事とは
自分の体を作っているのは「自分」です。
一生付き合うお身体を、大事にしてほしい
という事です。
